Los videojuegos y los dispositivos móviles ayudan a desarrollar habilidades como la creatividad, concentración y coordinación motriz; sin embargo, el uso excesivo de estas tecnologías puede afectar el aprendizaje y desarrollo físico de los niños
Habilidades como creatividad, concentración, coordinación motriz, entre
otras, desarrollan los niños con los juegos de video y dispositivos
móviles; sin embargo, el uso excesivo afecta su aprendizaje y desarrollo
físico, señalan especialistas de la Clínica de Trastornos de Sueño
(CTS), de la Universidad Autónoma Metropolitana Unidad Iztapalapa
(UAM-I).
Recomiendan utilizarlos de 30 minutos a una hora
preferentemente durante el día, y suspender esta actividad dos horas
antes de retirarse a dormir, ya que son estimulantes de la actividad
cerebral y, por ende, dificultan a los menores de edad conciliar el
sueño.
Además, es importante seleccionar los video-juegos, ya
que los de contenido violento, tienden a ocasionar pesadillas que
afectan la calidad de sueño, por lo tanto, cansancio durante el día,
mencionó la psicóloga Guadalupe Terán Pérez, de la CTS.
Indicó
que la luz que emiten los video-juegos y dispositivos móviles, aún
cuando sea de noche, ponen en marcha el estado de vigilia y estimulan la
actividad física, retrasando la hora de descanso.
Según la
Cámara de Comercio, Servicio y Turismo en Pequeño de la Ciudad de México
(Canacope), se prevé que tan solo en la capital del país, el 22 por
ciento de la demanda de los productos solicitados el 6 de enero serán
dispositivos móviles, consolas de video juegos, entre otros accesorios
electrónicos.
Durante el sueño se consolida el desarrollo físico y
de aprendizaje del niño, ya que cuando duerme, su organismo libera
sustancias como la hormona del crecimiento, puntualizó la psicóloga
Yoaly Arana Lechuga, de esta la Clínica de la UAM Iztapalapa.
Por
otra parte, la actividad física que incluyen algunas consolas de video
ocasionan también trastornos del sueño, ya que el ejercicio estimula al
niño, por ello, no es recomendable su práctica después de las siete de
la noche, ya que ocasionaría dificultad para el descanso, especificó la
psicóloga Guadalupe Terán Pérez.
Las especialistas señalan que si
el niño excede el tiempo de uso recomendado, ya sea en algún
dispositivo móvil o en un juego de video, se presentan alteraciones como
enajenación, dispersión del entorno, problemas de socialización y de
aprendizaje, entre otras.
Fuente: El occidental
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